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Unataza de café normal de 236 ml (8 oz) contiene unos 100 miligramos de cafeína, lo que equivale a cuatro tazas de café al día. Otra recomendación es no superar los 200 miligramos por toma
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7 Obviar el cocinado residual y cortarlo mal. Una vez hemos hervido el pulpo, es imprescindible dejarlo un rato reposando “para que acabe de cocinarse”. Gorka apaga el fuego y, si el pulpo es
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